Лимфатический дренаж является одним из основных факторов, побуждающих людей начать использовать скребок Гуа-ша. Возможность очистить лицо от несовершенств и токсинов, скрытых под поверхностным слоем кожи, когда захочется, – это роскошь.
Гуа-ша – одна из лучших техник массажа лица. При уходе за кожей лица ничто так не разгрузит лимфатическую систему, как ручной массаж. Освоив технику, вы сможете делать гуа-ша в любое удобное для вас время. Инструменты гуа-ша – это безопасный, простой и эффективный способ задействовать лимфатическую систему, чтобы сделать кожу чистой и сияющей.
![](https://vsecosmetic.ru/wp-content/uploads/2022/11/GuaPingBAN4-800.jpg)
Лимфатическая система – одна из важнейших систем организма. По мере того как питательные вещества всасываются из кровеносных капилляров дальше в организм, избыток жидкости рассеивается в тканях тела. Это и есть лимфатическая жидкость.
Лимфатическая жидкость прозрачна и не представляет особой проблемы, за исключением случаев ее избытка. Она состоит из отработанных продуктов, полученных от клеток тканей организма. В ней также часто находятся микроорганизмы и бактерии.
Лимфатические капилляры предназначены для поглощения этой жидкости, доставки ее в лимфатический узел, очистки в лимфатическом узле, а затем возвращения отфильтрованной жидкости в кровообращение. Однако слишком большое количество жидкости перегружает систему. Лимфатическая система – это метод детоксикации организма, позволяющий справиться с токсинами из крови.
Лимфатическая система может быть повреждена, нарушена и ослаблена, особенно с возрастом. Это может вызвать отеки, боль и риск инфекции. Избыток лимфы тоже не так легко выводится. Лишняя лимфатическая жидкость и токсины остаются под кожей.
Как Гуа-Ша стимулирует лимфатическую систему?
Гуа-ша на лице выполняется гораздо мягче, чем гуа-ша на теле. Выбранный вами инструмент гуа-ша для лица обычно изготавливается из полированного фарфора, нефрита или кварца.
Техника лимфатического дренажа:
- Начните с подбородка.
- Аккуратно проведите инструментом гуа-ша вдоль линии челюсти и вверх к уху.
- Проведите инструментом за мочкой уха.
- Затем аккуратно проведите инструментом по шее вверх до подбородка (не обрабатывать переднюю поверхность шеи).
Это следует повторить три или четыре раза.
![](https://vsecosmetic.ru/wp-content/uploads/2023/04/stguinhome3.jpg)
Вам не нужно торопиться или интенсивно надавливать на кожу. Регулируйте интенсивность по своему усмотрению и подстраивайтесь под свои ощущения. Для стимуляции лимфатической системы и правильного лимфодренажа требуется не более 2-3 минут.
В результате кожа становится упругой, с правильными контурами, без отеков.
Делайте лимфодренаж с помощью гуа-ша дома, когда захотите.